La historia de Ain
Este es un blog para mi desahogo personal, si alguien lo lee y se siente identificado que comente. Muchas gracias https://twitter.com/imperfectfat__
martes, 2 de febrero de 2016
Presión
lunes, 1 de febrero de 2016
Regreso ♥
Se que he estado desaparecida mucho mucho tiempo pero creo que nadie notó mi ausencia así que no importa..
Bueno, que cojones, si me importa!! Pero no puedo hacer nada para evitarlo.
Hoy he empezado una dieta que un nutricionista le ha hecho a mi padre, aunque no se si servirá, voy a intentarla..
He empezado hoy con 56.1 kg, no se como lo hago pero desde que empezó el curso he engordado 3 kg y soy incapaz de bajarlos, pero esta vez no me voy a dar por vencida, ya que es una dieta bastante tranquila y además voy a empezar a salir a andar hora y media o dos horas al día con una amiga, y bueno, se que yo no bajaré tanto pero mi papá en una semana bajó 1,4 kg sin hacer deporte, así que espero que yo también pueda bajar algo por el estilo.
Aquí os dejo la dieta:
Bueno chicas de verdad lo siento que las imágenes estén giradas, pero no se como hacer para ponerlas rectas.
Espero vuestros comentarios :3
miércoles, 18 de noviembre de 2015
MÓVIL PERDIDO
LO DE BUENOS DÍAS ES UN DECIR, SE ME HA PERDIDO EL MÓVIL, ASÍ QUE NO PUEDO ESCRIBIR NADA DESDE ÉL NI METERME A TWITTER.
OS QUIERO.
sábado, 14 de noviembre de 2015
Desahogo nocturno
Buenas noches amores mios,
escribo esta entrada basicamente por que acabo de ver la pelicula de "el club de los incomprendidos" y sale una chica que se llama Eli con trastornos alimenticios y autolesión.
Y me he dado cuenta que me parezco un poco a ella, solo en el plan de que mi mayor miedo es engordar.. la gran diferencia es que ella esta delgada y buenisima y yo soy una puta foca andante.
Y bueno me he puesto a reflexionar el porque empece con estas cosas y ya ni recuerdo la primera vez cuando era pequeña que mi madre me dijo: no comas esto que no te conviene, o por ejemplo estar sentada en el sofa y que me dijeran quita las piernas de encima que pesan muchisimo, o tambien que me miraran las piernas mis padres y me soltaran un: menudos jamones tienes eh o un mira que lorzas.
Tambien en el colegio he sido la tipica marginada por llevar gafas, ser gorda, y que me gustara aprender.. he tenido que aprender a sobrellevar las criticas y los desprecios de la gente y por eso igual me he vuelto tan fria y ya no demuestro tanto a la gente por miedo a que me vuelvan a herir. Igual es por eso por lo que no abro mi corazon a personas (no me lo tengais en cuenta, en el fondo soy un amor).
Pues he llegado a la conclusion, gracias a esa pelicula, que no necesito a ningun tio para ser feliz, ni sentirme valorada.
Quiero cumplir mis objetivos, siendo el primero de ellos, bajar de peso. Hoy estoy en unos 55-56 asi que esta semana voy a estar en 53-54 por mis narices. DECIDIDA.
Y bueno con este post espero que me vayais conociendo un poco mejor.
Buenas noches amores <3
PD: perdonar la falta de tildes, pero es que el teclado desde el que estoy escribiendo no se donde estan.
martes, 10 de noviembre de 2015
Buenas
Hoy, como tantos otros días, es una mierda.. llevo sin parar de comer montón, y no puedo evitarlo.. tomaría laxantes pero como no estoy en casa en todo el día pues no puedo..
Necesito ayuda, pero no para salir de esto, sino para poder tener más fuerza de voluntad y llevar a cabo mis planes y mis metas. Mañana empiezo serio. PROMETIDO.
Y bueno sin mas necesitaba soltar todo lo que llevaba dentro y decir cuan mierda me siento y soy,
Un beso amores, espero que a vosotras os vaya mejor.
viernes, 30 de octubre de 2015
ABC Diet 5/50
hoy es el quinto día de la ABC y uno de los más duros ya que tocaban 100 calorías y la verdad es que he llegado bien. Mi intake ha sido:
- Desayuno: un café solo de maquina (2-5 kcal)
- Comida: medio tomate y caldo de pollo (30 kcal en total)
- Cena: un super mini trozo de tortilla de patata (68 kcal)
jueves, 29 de octubre de 2015
ABC Diet 4/50
Buenas noches chicas!
Pues el día de hoy me permitía un máximo de 400 calorías y pues más o menos he consumido unas 330 creo, bueno abajo os dejo mi Intake del Myfitnesspal.
Y de ejercicio he realizado el reto de los abdominales.. bueno en verdad la mitad porque he llegado a 80 y no podía más. Pero vaya se justifica con que he estado andando dos horas a la noche.
Y bueno como este post lo he escrito desde la app del blog del movil pues no se como se van a poner las fotos ni nada.. pero bueno.
En definitiva, que ha sido un día decente, a ver si mañana sigo igual porque solo hay un máximo de 100 kcal.
Buenas noches amores ♡